autoestima en niños Archives

Educación nutricional: 6 claves sobre la buena alimentación de los niños

La infancia y la adolescencia son períodos de aprendizaje esenciales en nuestra vida. A lo largo de ambos, se aprenden conocimientos, ideas, valores y habilidades que determinarán la base de nuestro futuro como personas. Esta premisa abarca desde cómo aprendemos a lavarnos los dientes todas las mañanas, hasta los conocimientos formales que adquirimos en el entorno escolar. […]

Cómo afectan las pantallas a los niños

Las pantallas se han convertido en las compañeras incansables de nuestras vidas y actualmente no concebimos nuestra existencia sin ellas. Las utilizamos en cualquier lugar y para cualquier cosa. De hecho, es bueno que los niños se familiaricen con su uso, con dos matices: El tiempo que pasen con las pantallas no puede ser exagerado. […]

Importancia del deporte para los niños

Al pensar en beneficios del deporte para la salud solemos pensar en mejoras físicas, dejando de lado las ventajas mentales que también conlleva, sobre todo a edades tempranas. Y es que, la OMS advierte de que en el mundo el 80% de los niños y niñas y adolescentes no hace suficiente deporte de forma diaria. […]

Como mejorar la autoestima de nuestro hijo

La autoestima es la percepción que uno tiene sobre sí mismo. Si nos sentimos bien con nosotros mismos tendremos una buena autoestima. Lo mismo pasa con los niños. Un niño con buena autoestima se sentirá valorado y seguro. Además, tendrá un correcto sentimiento de orgullo acerca de lo que es capaz de hacer y pensará […]